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SPACEfemFM
Frauenradio aus Linz
SPACEfemFM
Zeiten: jeden 1. und 3. Dienstag im Monat, 18:00-19:00 Uhr
Ein Team von 10 Redakteurinnen gestaltet in regelmäßigen Abständen Radiosendungen auf RADIO FRO 105.0 MHz zu frauenspezifischen Themen - global und regional.
2004 erhielten die "Spacies" für ihre Radioarbeit den "Kleinen Landeskulturpreis für Initiative Kulturarbeit".
Die Redakteurinnen: Sonja Auer, Claudia Dworschak, Hildegard Griebl-Shehata, Margit Happerger, Eva Immervoll, Edith Karl, Elfriede Ruprecht-Porod, Helga Schager, Michaela Schoissengeier, Susanne Wiesmayr. Kontakt: spacefemfm@fro.at
Unter diesem Link sind alle Sendungen jederzeit zum Anhören und Downloaden bereit.
18:00 - 19:00
Radio Orange 94.0, Wien
48 kb/s, MP3, 
Frauen-Trommelgruppe
Trommel/Rhythmusgruppe
Für Anfängerinnen
Mit Trommeln und anderen Percussionsinstrumenten afrikanische, südamerikanische und eigene Arrangements spielen.
Leitung: Barbara Goesch
Termin: 14-tägig, jeden 1. und 3. Dienstag von 18:00 - 19:30 Uhr
Kosten: 10 € pro Monat
Info & Anmeldung: b.goesch@chello.at • Tel: 01 966 46 25
18:00 - 19:30
FZ-BAR
1090 Wien, Währinger Straße 59/6 - Eingang Prechtlgasse
Treffen für Lesben über 40
Treffen
für Lesben über 40
Spannendes, unterhaltsames Treffen von Lesben über 40, die Lust haben, mit anderen Lesben über 40 zu lachen und zu klönen. Neue Frauen sind herzlich willkommen!
Termin: jeden 1. und 3. Dienstag im Monat, 18:30 Uhr
Info: frauen@cafe-endlich.de ab 18:30
Frauencafé endlich
20355 Hamburg, Dragonerstall 11
Selbsthilfegruppe Überlebt
Selbsthilfegruppe Überlebt
für Frauen mit sexuellen Missbrauchserfahrungen
Unsere Selbsthilfegruppe Überlebt, für Frauen mit sexuellen Missbrauchserfahrungen feierte gerade ihr 8-jähriges Bestehen. Derzeit gibt es eine Frauengruppe, die sich wöchentlich trifft. Die Betroffenen sind im Alter zwischen 20 – 60 Jahren, sie kommen aus Salzburg Stadt und Land, dem angrenzenden Bayern und Oberösterreich.
Die Gruppentreffen in der Stadt Salzburg finden in den Räumen des Frauengesundheitszentrums ISIS statt. Bei Bedarf werden auch SHGen in den anderen Regionen organisiert. Die Gruppen sind offen für in- und ausländische Frauen und für Frauen mit Behinderungen. Zusätzlich besteht das Angebot der Selbsthilfegruppen für Mädchen und junge Frauen. Diese Mädchenselbsthilfegruppen sind nach wie vor einzigartig in Österreich und nehmen eine Vorreiterinnenrolle ein.
Was geschieht in der SHG?
Der Weg in die Selbsthilfegruppe kann für manche Frauen bedeuten, wieder Vertrauen in die eigenen Fähigkeiten und Möglichkeiten zu entwickeln, sich selbst zu helfen. Viele Betroffene haben dadurch die innere Isolation durchbrochen und gelernt, sich selber anzunehmen, sich selbst zu verzeihen.
Dazu eine Teilnehmerin:
"Die Selbsthilfegruppe bedeutet für mich ein Tor vom "Leben-müssen" zum "Leben-wollen." Ich weiß nicht mehr, wie viele Zusammenbrüche, seelisch und körperlich ich überstehen mußte, wieviel Schmerz und Selbstzweifel die in mir anbrandeten, denen ich verzweifelt stand gehalten habe, bis ich den Schritt an dieses Tor tun konnte. Eine der wichtigsten Erfahrungen für mich war es, den Schmerz der frühen Verletzungen, die ich erfahren mußte, mitteilen zu können. Das Ernst- und Wahrgenommenwerden in der Selbsthilfegruppe Überlebt löste einen Prozess in mir aus, der mir half, zu mir selbst zu finden."
Nähere Infos unter:
Selbsthilfegruppe Überlebt • Teresa Lugstein
Tel. 0664/ 82 84 263 • Email: shg.ueberlebt@inode.at
http://www.akzente.net/Selbsthilfegruppen-fuer-Maedchen-un.747.0.html
18:30 - 20:00
Frauengesundheitszentrum ISIS
5020 Salzburg, Alpenstraße 48 (Zentrum Herrnau)
Luna Yoga für Frauen
Fortlaufender Kurs für Frauen
Luna Yoga
Yoga, lindernd, heilsam und wohlig!
Eineinhalb Stunden in denen wir mit sanften und dennoch kraftvollen Spür- Dehn- und Atemübungen unsere Kraft und Lebenslust für den Alltag aktivieren. Harmonisiert bei gynäkologischen Beschwerden. Auch beim Thema Kinderwunsch geeignet. Bitte warme bequeme Kleidung und eine Kuscheldecke mitbringen.
Leitung: Ilka Mutschelknaus
Termine: 10 x dienstags, 12.01. bis 23.03.2010, 18.30 - 20.00
Kosten: 130 € / Schnupperabend 14 €
Anmeldung: 040-43094553 · info@ilkamutschelknaus.de · www.ilkamutschelknaus.de
Ort: Studio Pilatespeople · Schulweg 30a · 20259 Hamburg-Eimsbüttel · http://www.pilatespeople.de/
18:30 - 20:00
Aufblühen der Kraft durch Malen und Gestalten
Kunsttherapeutische Gruppe
Aufblühen der eigenen Kraft durch Kreativität
ab 6. Oktober 2009 - jeden 1. und 3. Dienstag im Monat, jeweils 19-21.30 Uhr, Institut Frauensache
Spielerisches (Wieder-)Entdecken und Entfalten des eigenen Potenzials in der Gruppe. Kunsttherapie ist eine Methode, die zusätzlich zum Gespräch verschiedene Medien miteinbezieht. Der Prozess wird angeregt durch Malen, Collage, Modellieren mit Ton, Maskenspiel, Märchenarbeit und Imagination. Der Unterschied zu anderen Beratungsformen ist die Triade: Klient/in - Werk - Berater/in.
Diese Gruppe richtet sich an Frauen, die sich auf den kreativen Prozess in der Gruppe einlassen möchten. Mögliche Themen: »Lebt Frau ihr ganzes Potenzial im Job?« und »Frauen in Trennungssituationen«.
Leitung: Mag.a Lisa Zehner (Mal und Gestaltungstherapeutin i.A.u.S., Coachess, Trainerin, Betriebswirtin)
Kosten: 30,- Euro/Abend, bei Buchung aller 10 Abende 270,- Euro
Anmeldung: 0699-1151 32 89 oder lisa.zehner@gmx.at
Infos: http://www.kunsttherapeut.at/
19:00 - 21:30
Institut Frauensache
1030 Wien, Obere Viaduktgasse 24
Ritualgruppe mit Andrea Scheutz
Selbsterfahrung
Ritualgruppe
Gemeinsam begeben wir uns auf eine Reise in andere Wirklichkeiten, um etwas zu erleben, das unser Leben auf eine schöne Art bereichern wird.
Leitung: Mag.a Andrea Scheutz, MSc · http://www.scheutz.at/
Termine: auch 2009 wieder jeden ersten Dienstag im Monat, 19:30 - 21:30 Uhr
Kosten: 20,- Euro/Termin
Anmeldung (erforderlich) unter Tel. 0699-19 45 2624 oder Tel. 01 / 89 58 440 oder per Email: scheutz@frauensache.at
Info: http://www.frauensache.at/
19:30 - 21:30
Institut Frauensache
1030 Wien, Obere Viaduktgasse 24
Luna Yoga für Frauen
Fortlaufender Kurs für Frauen
Luna Yoga
Yoga, lindernd, heilsam und wohlig!
Eineinhalb Stunden in denen wir mit sanften und dennoch kraftvollen Spür- Dehn- und Atemübungen unsere Kraft und Lebenslust für den Alltag aktivieren. Harmonisiert bei gynäkologischen Beschwerden. Auch beim Thema Kinderwunsch geeignet. Bitte warme bequeme Kleidung und eine Kuscheldecke mitbringen.
Leitung: Ilka Mutschelknaus
Termine: 10 x dienstags, 12.01. bis 23.03.2010, 20.15 - 21.45
Kosten: 130 € / Schnupperabend 14 €
Anmeldung: 040-43094553 · info@ilkamutschelknaus.de · www.ilkamutschelknaus.de
Ort: Studio Pilatespeople · Schulweg 30a · 20259 Hamburg-Eimsbüttel · http://www.pilatespeople.de/
20:15 - 21:45
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